Recept med inköpslista, tillagningstid, SmartPoints etc

VVDb.se är en sajt med SmartPoints-kalkylator, samt en blogg med tankar och åsikter om mat. För medlemmar listas ett stort antal recept ifrån ViktVäktarna.

Denna sajt skapades för att göra det lite lättare att planera veckans middagar och lunchlådor, samt att snabbt och smärtfritt kunna sammanställa en inköpslista över livsmedel som behövs för att tillaga dessa.

Databasen innehåller förnärvarande 634 smaskiga recept. Jag lägger inte till äckliga recept! Endast de med personlig inbjudan har åtkomst till recepten. Men de görs offentliga varefter jag bloggar, och uttrycker mina åsikter, om dem..

Värt att veta är att jag inte har koll på huruvida det är ViktVäktarnas SmartPoints eller ProPoints som anges i recepten. Troligtvis spelar det inte speciellt stor roll för vikten, så länge man inte dricker för mycket pilsner (svårt), äter för mycket chips (också svårt) samt rör på sig (inte svårt när man har hund).

Om du inte bryr dig om SmartPoints/ProPoints över huvudtaget, kan det tilläggas (även om det inte borde behövas) att man naturligtvis kan använda recepten ändå, och byta ut lättmjölk mot standardmjölk, matlagningsgrädde (4%) mot vispgrädde, 1 tsk olja (att steka i) mot 1 msk olja, och så vidare.

Senaste artikeln: Grönkålspaj
2018-04-24 09:58:06

Grönkålspaj vvdb.se
Enkel och god grönkålspaj

Okomplicerat recept på en enkel och god grönkålspaj som blir lika god som om du köpt den på en trendig lyxrestaurang någonstans i huvudstaden. Grahamsmjöl är ju fullkorn och alla vet nog, innerst inne, att det är nyttigt som tusan eftersom det exempelvis motverkar hjärtkärlsjukdomar.

Läs mer

VVDb.se på Twitter

Senaste inläggen
2018-04-20 20:13:48
LänkFredagkväll med sommarvärme mitt i april! Dags att grilla salsiccia!
#salsiccia #korv #grilla #barbecue #grill #hotdogs
10
2018-04-13 06:46:12
LänkNya Celsius... Vegansk, vitaminberikad, ej kolsyrad, 56 mg/100 ml koffein, naturliga smak- och färgämnen. Ananas & kokos.
#celsius #ananaskokos #gott #koffein #god
11
2018-04-11 07:19:07
LänkNjie Fizzy Cola - 180 mg koffein hjälper till på morgonen, men ersätter inte mitt kaffe. Gott!
#njie #fizzycola #sourcola #caffeine #booster
10
2018-04-09 20:14:18
LänkIbland behöver man nåt sött och gott. Som Pocky kexpinnar - i detta fall med smak av cookies and cream. Bara c:a 100 kcal i en hel ask!
#pocky #cookiesandcream #100kcal #kex
10