One-pot-currypasta med jordnötter
2019-04-07 15:12:42

One-pot-currypasta med jordnötter vvdb.se

One-pot-currypasta med jordnötter och zucchini, salladslök, broccoli, vitlök, curry samt kokosmjölk är en vegetarisk höjdare. Trots att man har jordnötter i är maten både kalorisnål och poängfattig. Den är inte direkt snabblagad, men väldigt enkel att laga. 10 points / 322.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Ungersk gulasch
2019-04-04 16:23:56

Ungersk gulasch vvdb.se

Ungersk gulasch är ett långkok på nötbog, vitlök, gul lök, potatis och krossade tomater. Det är kalorisnålt, mustigt och välsmakande. Det kan göras riktigt starkt om man så vill, men det är inget krav. 7 points / 354.1 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Mejramkyckling
2019-03-11 15:55:41

Mejramkyckling vvdb.se

Mejramkyckling är ett enkelt och gott recept, som dessutom går att variera otroligt mycket. Kyckling, lök, vitlök och broccoli, kryddat med ancho chili och mejram fyller grytan med mättande, fettsnåla ingredienser och massor av umamifylld smak. 10 points / 411.8 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden