Stekta nudlar och stekt ris är favoriter när jag köper hem mat ifrån den lokala thai-restaurangen. Döm om min förvåning när jag testade detta recept från ViktVäktarna. Fried rice chicken smakar precis som när jag "äter ute" på lunchen. 12 points / 502.2 kcal per portion
Makaronipudding är gott. Det är dock så att makaroner i sig själva inte smakar så värst mycket. Och då måste man ha något smakrikt till. I de flesta makaronipuddingar är detta skinka eller bacon, och så även i denna. 9 points / 394.2 kcal per portion
Vad gör man om man har lite kyckling i frysen, lite basilika i kryddskåpet, en stor tomat och en tetra matlagningsgrädde till övers i kylen? Jo, man gör naturligtvis en kyckling i basilikasås med pasta. 10 points / 441.6 kcal per portion
När jag var ute på landet, i slutet av oktober, så sprang jag av en slump på en hel armé med svarta trumpetsvampar som bara stod där och såg dryga ut. Föga anade svampen att jag skulle skörda den och göra en pasta med svampsås av den. 11 points / 422.8 kcal per portion
Här har vi ett fantastiskt laxrecept: lax med kronärtskocka och potatismos. Jag är väldigt förtjust i lax. Jag är väldigt förtjust i potatismos. Jag är väldigt förtjust i ugnsrostade grönsaker. 12 points / 632.6 kcal per portion
Det är alltid roligt att bli positivt överraskad. Till exempel som jag blev med den här vegetariska maträtten: Buddha bowl med kokos- och limequinoa. 11 points / 471.4 kcal per portion
Nästan en gång i månaden, vid tiden för den stora veckohandlingen, slinker det ner en bit kassler i varukorgen. Föga förvånandet kanske, eftersom kassler är så mångsidigt och gott. Och inte helt sällan används den till en kasslergratäng pizza style. 11 points / 461.9 kcal per portion
När jag vaknade i morse och tog ut Caesar på en sväng så var det bara 3 grader ute. Winter is coming som de säger i Game of Thrones. Men det är inte bara dåligt med såna dagar. För såna dagar är dagar man gärna njuter av något varmt och härligt - som till exempel en mustig färsgryta med grönsaker. 11 points / 533.8 kcal per portion
Som tidigare nämnt har jag väldigt många olika sorters lasagne i min lilla databas. Denna vegetariska grönsakslasagne är en av favoriterna. 9 points / 354.5 kcal per portion
Karamelliserad kycklingpytt med sötpotatis - hur funkar det? Ja, det är en bra fråga. Många har problem med söta smaker i mat men inte jag. Mangoyoghurten (matlagningsyoghurt och mango chutney) är fruktigt söt och även lite kryddig, vilket sätter piff på blandningen av vackert orange sötpotatis och de gyllene kycklingbitarna. 12 points / 441.3 kcal per portion