Nötfärsbiffar med risonisallad
2018-09-09 04:56:01

Nötfärsbiffar med risonisallad vvdb.se

Nötfärsbiffar med risonisallad gör mig tudelad. Själva nötfärsbiffen är väldigt god. Den kryddas med kanel, kardemumma, spiskummin, salt och peppar. Inga klagomål där alls. Men risonisalladen är inte mycket att hurra för. Risoni, morot, körsbärstomater och sweetchili blir inte speciellt kul. 14 points / 545.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Biff stroganoff
2018-09-06 14:01:14

Biff stroganoff vvdb.se

Biff stroganoff är en klassisk rysk maträtt skapad någon gång på mitten av artonhundratalet. ViktVäktarnas variant är lättlagad och innehåller strimlad biff, lök, champinjoner, tomatpuré, dijonsenap och minifraiche. Byt biffen mot korv så får du korv stroganoff istället. 11 points / 445.8 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Curry- och äppelkyckling
2018-09-03 10:25:37

Curry- och äppelkyckling vvdb.se

Curry- och äppelkyckling är en frisk och fräsch rätt som dessutom är både kalorisnål och lättlagad. Vitlök och en förhållandevis stor mängd torkad ingefära gör maten ganska stark, trots att man inte har i någon form av peppar. Kycklinggrytan passar perfekt när det är lite höstrusk där ute. 5 points / 355.9 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Asiatisk köttfärssås med nudlar
2018-08-31 23:44:54

Asiatisk köttfärssås med nudlar vvdb.se

Asiatisk köttfärssås med nudlar är inget annat än en enkel köttfärssås som serveras med äggnudlar istället för med vanlig spaghetti. Krossade tomater, gul lök, vitlök och nötfärs blir ju i princip alltid lyckat, men att kalla maten för asiatisk bara för att man har i lite currypasta är knasigt. 13 points / 503.3 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Grönsaksgryta med kikärtor
2018-08-28 08:16:12

Grönsaksgryta med kikärtor vvdb.se

Grönsaksgryta med kikärtor var förvånansvärt gott. En vegetarisk (lakto-ovo) gryta med kikärtor och aubergine, kryddad med kummin, spiskummin och röd chili. Serveras med yoghurt och jasminris. Kalorisnål och lättlagad - en underbar gryta så här på slutet av sommaren när mustig mat uppskattas! 11 points / 450.6 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Laxpytt med romsås
2018-08-25 18:09:35

Laxpytt med romsås vvdb.se

Laxpytt med romsås är väldigt gott, speciellt om man gillar stekt mat. Receptet är lite omständigt och skall man följa det ordagrant behöver man en stekpanna stor som en skottkärra. Lax, potatis, sparris och lök steks, och serveras tillsammans med kall sås av crème fraiche och stenbitsrom. 13 points / 566.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Frittata med fetaost, spenat och paprika
2018-08-22 11:01:23

Frittata med fetaost, spenat och paprika vvdb.se

Frittata är en omelettliknande maträtt som finns i hur många varianter som helst. Frittata med fetaost, spenat och paprika är en vegetarisk variant, smaksatt med... surprise, surprise... babyspenat, fetaost och röd paprika. Som alla andra frittor är den snabb och lättlagad, och full med protein. 9 points / 265.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Skinklasagne
2018-08-16 08:04:00

Skinklasagne vvdb.se

En skinklasagne som egentligen borde kallas skink- och grönsakslasagne eftersom den innehåller mer grönsaker än skinka. Väldigt god och enkel mat som passar alla. Och precis som vanligt är den väldigt enkel att modifiera efter egen smak och tycke. Den innehåller mycket ost... GOTT! 8 points / 456.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Citronkyckling med spaghetti
2018-08-13 10:04:43

Citronkyckling med spaghetti vvdb.se

Dags för en kycklingrätt. Enkelt och snabblagat var kravet, så citronkyckling med spaghetti passar utmärkt. Det är en kalorisnål, men oh là là så god. Det är en hel del riven lagrad hårdost i såsen som skänker mycket smak och djup till rätten. Rekommenderas, men ta det försiktigt med citronen! 9 points / 460.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden