Grönsaksgryta med kikärtor
2018-08-28 08:16:12

Grönsaksgryta med kikärtor vvdb.se

Grönsaksgryta med kikärtor var förvånansvärt gott. En vegetarisk (lakto-ovo) gryta med kikärtor och aubergine, kryddad med kummin, spiskummin och röd chili. Serveras med yoghurt och jasminris. Kalorisnål och lättlagad - en underbar gryta så här på slutet av sommaren när mustig mat uppskattas! 11 points / 450.6 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Laxpytt med romsås
2018-08-25 18:09:35

Laxpytt med romsås vvdb.se

Laxpytt med romsås är väldigt gott, speciellt om man gillar stekt mat. Receptet är lite omständigt och skall man följa det ordagrant behöver man en stekpanna stor som en skottkärra. Lax, potatis, sparris och lök steks, och serveras tillsammans med kall sås av crème fraiche och stenbitsrom. 13 points / 566.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Frittata med fetaost, spenat och paprika
2018-08-22 11:01:23

Frittata med fetaost, spenat och paprika vvdb.se

Frittata är en omelettliknande maträtt som finns i hur många varianter som helst. Frittata med fetaost, spenat och paprika är en vegetarisk variant, smaksatt med... surprise, surprise... babyspenat, fetaost och röd paprika. Som alla andra frittor är den snabb och lättlagad, och full med protein. 9 points / 265.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Skinklasagne
2018-08-16 08:04:00

Skinklasagne vvdb.se

En skinklasagne som egentligen borde kallas skink- och grönsakslasagne eftersom den innehåller mer grönsaker än skinka. Väldigt god och enkel mat som passar alla. Och precis som vanligt är den väldigt enkel att modifiera efter egen smak och tycke. Den innehåller mycket ost... GOTT! 8 points / 456.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Citronkyckling med spaghetti
2018-08-13 10:04:43

Citronkyckling med spaghetti vvdb.se

Dags för en kycklingrätt. Enkelt och snabblagat var kravet, så citronkyckling med spaghetti passar utmärkt. Det är en kalorisnål, men oh là là så god. Det är en hel del riven lagrad hårdost i såsen som skänker mycket smak och djup till rätten. Rekommenderas, men ta det försiktigt med citronen! 9 points / 460.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Medelhavsfrittata
2018-08-10 16:02:40

Medelhavsfrittata vvdb.se

Medelhavsfrittata luktar ljuvligt när den tillagas. Hela köket är fyllt av väldoft från röd paprika och timjan. Denna vegetariska omelett (eller kookoo som den kallas i det iranska köket) är både kalorisnål och SmartPoint-snål. Den går snabbt att tillaga och är väldigt enkelt att göra. 3 points / 293.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Högrevsbiffar med potatismos
2018-08-07 11:13:50

Högrevsbiffar med potatismos vvdb.se

Högrevsbiffar med potatismos är något som får mig att tänka på Schassen i serietidningen Knasen. Han älskar sitt potatismos med sås. Här har vi ett recept på underbara högrevsbiffar som serveras med hemmagjort potatismos och ljuvlig sås. 13 points / 446.6 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Biff med bambuskott
2018-08-04 13:03:17

Biff med bambuskott vvdb.se

Biff med bambuskott är en riktigt höjdare om du frågar mig. Riktigt god mat som nästan smakar som om man köpt den på restaurang. Ett recept på kinesisk eller thailändsk biff väl värt att spara och lägga till sina favoriter. Mustig, fyllig smak av god lövbiff och smakliga grönsaker och sälta. 9 points / 430.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Laxtacos med mangosalsa
2018-08-01 12:01:53

Laxtacos med mangosalsa vvdb.se

Laxtacos med mangosalsa är ett ganska underligt recept. Det är inget fel på smaken, men att gå så långt att man kallar dem för tacos skulle jag inte riktigt vilja göra. Det är en bra lunch men inte riktigt tillräckligt för att vara en bra middag. Äter man bara en är det mer som en förrätt 7 points / 496.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden