Färs- och rotfruktsgryta av potatis, morötter, palsternackor, gul lök, vitlök och nötfärs. Den färdiga rätten ser tyvärr inte alls ut som på de fina bilderna. Men vad gör det när det smakar bra? Toppen vardagsmat. 10 points / 462.2 kcal per portion
Skinka med mexikanska influenser är en god viktväktarrätt med skinka (i bit) och ungsrostade morötter, potatis och palsternacka. Smaksatt med spiskummin, paprika, chili och oregano - dvs de vanliga "tacokryddorna". Rikligt med god sås. 11 points / 516.7 kcal per portion
Lax med rotfrukter innehåller potatis, morötter och palsternackor. Och lax, förstås. Det är enkel vardagsmat, varken mer eller mindre. Jag äter den gärna igen, men kan säkert komma på mat jag hellre äter. 5 points / 473.6 kcal per portion
Broccoli- och baconpaj är ett lättlagat alternativ att välja på om man inte riktigt kan bestämma om man vill ha paj eller potatismos! Man bör följa tipset sist i receptet - välj en större form än vad som står och gör mos-degen tunnare. 11 points / 379.2 kcal per portion
Fransk kycklinggryta med champinjoner och morötter är en gyllengul gryta med smak av timjan, dragon och citronpeppar. Den är väldigt straight forward och innebär inga konstigheter för kocken. Gurkmeja ger den fina färgen och de serveras med ris. 6 points / 382.8 kcal per portion
Biffwok med nudlar är en helt ok maträtt som skulle kunna bli så mycket bättre. Men den är inte på något sätt dålig. Den är god och jag äter den gärna igen. Nötkött, broccoli, morötter och vattenkastanjer tillsammans med en påse hoisinsås räcker lixom inte riktigt hela vägen. 11 points / 483.3 kcal per portion
Kryddig korvgryta - korv, kål och paprika. Låter det tråkigt? Ja, kanske, men om jag lägger till buljong, currypasta och kokosmjölk? Då vaknar intresset lite grand, för exotiska smaker lockar ju, eller hur? Denna gryta är RIKTIGT god! 14 points / 496.7 kcal per portion
Hjortgryta med enbär, lök, morötter, persiljerötter, vitlök och timjan är en underbar höst-/vintergryta för de där riktigt mörka dagarna när man behöver något gediget i magen. Hjort innehåller mycket protein och väldigt lite fett och nästan inga kolhydrater. 13 points / 520.6 kcal per portion
Skinkschnitzel med tärnad potatis och svampsås är en lyxig maträtt som passar bra till fest eller bara till den vanliga söndagsmiddagen. Ugnsrostad potatis, skinkschnitzel och en underbar lök- och svampsås smaksatt med senap och mejram. 9 points / 385.3 kcal per portion
Pasta Alfredo med kyckling är en god och enkel pastarätt bestående av kyckling, vitlök, grädde, spenat, lök och riven hårdost. Mycket god, rekommenderas starkt. Möjligheterna att variera rätten är enorma, med tanke på det utbud av pasta som finns på butikens hyllor idag. 10 points / 486.1 kcal per portion