Frittata med fetaost, spenat och paprika
2018-08-22 11:01:23

Frittata med fetaost, spenat och paprika vvdb.se

Frittata är en omelettliknande maträtt som finns i hur många varianter som helst. Frittata med fetaost, spenat och paprika är en vegetarisk variant, smaksatt med... surprise, surprise... babyspenat, fetaost och röd paprika. Som alla andra frittor är den snabb och lättlagad, och full med protein. 9 points / 265.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Skinklasagne
2018-08-16 08:04:00

Skinklasagne vvdb.se

En skinklasagne som egentligen borde kallas skink- och grönsakslasagne eftersom den innehåller mer grönsaker än skinka. Väldigt god och enkel mat som passar alla. Och precis som vanligt är den väldigt enkel att modifiera efter egen smak och tycke. Den innehåller mycket ost... GOTT! 8 points / 456.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Citronkyckling med spaghetti
2018-08-13 10:04:43

Citronkyckling med spaghetti vvdb.se

Dags för en kycklingrätt. Enkelt och snabblagat var kravet, så citronkyckling med spaghetti passar utmärkt. Det är en kalorisnål, men oh là là så god. Det är en hel del riven lagrad hårdost i såsen som skänker mycket smak och djup till rätten. Rekommenderas, men ta det försiktigt med citronen! 9 points / 460.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Medelhavsfrittata
2018-08-10 16:02:40

Medelhavsfrittata vvdb.se

Medelhavsfrittata luktar ljuvligt när den tillagas. Hela köket är fyllt av väldoft från röd paprika och timjan. Denna vegetariska omelett (eller kookoo som den kallas i det iranska köket) är både kalorisnål och SmartPoint-snål. Den går snabbt att tillaga och är väldigt enkelt att göra. 3 points / 293.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Högrevsbiffar med potatismos
2018-08-07 11:13:50

Högrevsbiffar med potatismos vvdb.se

Högrevsbiffar med potatismos är något som får mig att tänka på Schassen i serietidningen Knasen. Han älskar sitt potatismos med sås. Här har vi ett recept på underbara högrevsbiffar som serveras med hemmagjort potatismos och ljuvlig sås. 13 points / 446.6 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Biff med bambuskott
2018-08-04 13:03:17

Biff med bambuskott vvdb.se

Biff med bambuskott är en riktigt höjdare om du frågar mig. Riktigt god mat som nästan smakar som om man köpt den på restaurang. Ett recept på kinesisk eller thailändsk biff väl värt att spara och lägga till sina favoriter. Mustig, fyllig smak av god lövbiff och smakliga grönsaker och sälta. 9 points / 430.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Laxtacos med mangosalsa
2018-08-01 12:01:53

Laxtacos med mangosalsa vvdb.se

Laxtacos med mangosalsa är ett ganska underligt recept. Det är inget fel på smaken, men att gå så långt att man kallar dem för tacos skulle jag inte riktigt vilja göra. Det är en bra lunch men inte riktigt tillräckligt för att vara en bra middag. Äter man bara en är det mer som en förrätt 7 points / 496.7 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Broccoli- och skinkpaj
2018-07-29 10:25:46

Broccoli- och skinkpaj vvdb.se

Paj är gott, det tycker väl nästan alla. Broccoli- och skinkpaj är en historisk favorit skulle jag nog våga gissa. Här har vi ett enkelt recept som alla kan vara med och tillreda. Pajen skall stå i ugnen ett bra tag, så det är ingen snabblagad mat, men vad gör det en lördageftermiddag. Gott! 11 points / 347.9 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Enkel köttgryta
2018-07-26 14:12:50

Enkel köttgryta vvdb.se

Ja, namnet på denna gryta säger väl i princip allt som behövs. Enkel köttgryta stämmer på pricken. Grytan går fort att tillreda och innehåller inga komplicerade manövrar alls. Det är välsmakande mat baserat på skinkstek eller benfri kotlett. Kalorisnålt som vanligt och helt enkelt vardagstrevlig. 9 points / 434 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden