Lax med vitvinsås
2018-02-05 04:38:38

Lax med vitvinsås vvdb.se

Lax, kokt potatis och broccoli. Låter inte så värst häftigt, eller hur? Men lax med vitvinsås är bra mycket godare än det först kan tyckas. Lax är ju förvisso nästan alltid gott, men hemligheten här är ändå såsen. Det är vitvinssåsen som piffar till receptet så det blir lite extra. Mycket gott. 12 points / 527.2 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Chicken vindaloo
2018-02-02 11:53:27

Chicken vindaloo vvdb.se

Indisk chicken vindaloo och chicken korma är såna där maträtter man beställer in när man går på Indisk restaurang. Men varför inte laga det hemma istället? Man kan köpa halvfabrikat som faktiskt blir riktigt bra, eller laga till allt från grund och botten, med färska, fräscha ingredienser. 10 points / 461 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Potatis- och purjolökssoppa
2018-01-30 07:45:21

Potatis- och purjolökssoppa vvdb.se

En svensk klassiker - potatis- och purjolökssoppa. Den känns igen ifrån skolmatsbespisningen och serveras ofta på lunchrestauranger. Vanligen serveras den klar, men här har vi mixat den slät, helt enkelt för att jag föredrar det så. Soppan är smakrik, enkel att laga och lätt att göra vegetarisk. 4 points / 159.5 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Korv- och grönsakspanna
2018-01-27 13:15:03

Korv- och grönsakspanna vvdb.se

Korv- och grönsakspanna är som pyttipanna, men ändå inte. Same, same but different! Det är ett tacksamt recept som lämpar sig extra väl om man har många överblivna grönsaker där hemma, för man kan skicka ner det mesta i pannan utan att det förstör receptet, eller kalorimängden för er som räknar. 11 points / 426.1 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Asiatisk tofuwok
2018-01-24 10:10:50

Asiatisk tofuwok vvdb.se

Känner du att experimentlustan flödar? I så fall föreslår jag att du provar på denna asiatisk tofuwok, eftersom den blir bäst om du vågar prova lite vilda idéer. Den är lite blek i smaken och behöver lite hjälp för att bli riktigt bra. Vi gillar vegetarisk mat och vegetariska recept, så prova nu. 11 points / 442.4 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Lax med wasabimos och kålsallad
2018-01-21 12:01:11

Lax med wasabimos och kålsallad vvdb.se

Plocka fram kryddburken och slå era kloka huvuden ihop. Denna rätt är väldigt mild i smaken, så för att sätta fart på receptet lax med wasabimos och kålsallad behöver ni använda fantasin lite grand. Fördelen med mild mat är att den passar även de allra minsta, men samtidigt blir den lite trist. 12 points / 523.3 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

ViktVäktarna Flex
2018-01-18 22:18:44

ViktVäktarna Flex vvdb.se

Jag fick nyligen veta att ViktVäktarna har börjat med något nytt - något de själva kallar ViktVäktarna Flex. Detta nya tänk baseras fortfarande på SmartPoints (vilka i sin tur baseras på en formel där man tar hänsyn till kalorier, socker, mättat fett och protein).

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Pasta med köttfärssås
2018-01-18 08:00:01

Pasta med köttfärssås vvdb.se

Ropen skalla: pasta med köttfärssås åt alla. Eller kanske inte, men ibland känns det så, eller hur? Här är ett smart, smalt recept på den älskade köttfärssåsen som så väl passar till alla former av pasta, och som älskas så mycket av både stora och små. 12 points / 462.6 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Lax med grönsaker och saffranssås
2018-01-15 07:45:47

Lax med grönsaker och saffranssås vvdb.se

En lyxig laxrätt som får det att vattnas i munnen. Receptet lax med grönsaker och saffranssås verkar lite lustigt till en början och man tänker för sig själv: är det verkligen så här man ska göra, men tro mig - det funkar! Denna laxrätt är god både på kvällen och som lunchlåda dagen efter. 7 points / 538.8 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden

Halloumilåda i ugn
2018-01-12 09:01:12

Halloumilåda i ugn vvdb.se

Halloumilåda i ugn är en umamiupplevelse utöver det vanliga. Jag har faktiskt lite svårt att finna ord för hur speciell den här maträtten är. Den enda nackdelen är att man egentligen inte blir mätt, så det är inget man skall satsa på om man är riktigt brottarhungrig. Ett enkelt recept på god mat. 10 points / 323.8 kcal per portion

Läs hela artikeln, recept och näringsvärden